" Terapi Musik " Pelayanan Instalasi Rehabilitasi Mental RSKD Duren Sawit

Terapi Musik Sebagai Sarana Kesehatan...

Terapi musik menjadi salah satu cara terbaik untuk mengurangi stres. Ketika semangat rehabilitan mulai down, musik jadi mood booster instan. Terapi musik dapat mempengaruhi fisik, emosi, dan kualitas hidup rehabilitan. Berikut adalah manfaat musik bagi kesehatan mental rehabilitan.

 Mengurangi Stres 

Stres sering dikaitkan dengan berbagai penyakit, termasuk sakit mental. Terapi Musik dapat mengurangi kecemasan dan depresi yang dialami oleh rehabilitan. Bahkan, terapi musik bisa membantu untuk menenangkan sel dan menormalkan denyut jantung rehabilitan sehingga lebih rileks dalam beraktifitas.



Merangsang sel-sel otak

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa musik dengan beat cepat dapat merangsang gelombang otak untuk beresonansi selaras dengan irama. Alhasil, otak menjadi lebih mudah berkonsentrasi dan berpikir dengan tajam. 
 

Memacu tubuh untuk bergerak

Mendengarkan musik sambil mengerakkan tubuh memiliki dampak yang baik untuk kesehatan fisik dan mental. Rehabilitan dapat mengurangi kebosanan dan meningkatkan kesehatannya.



Demikian pelayanan dan kegiatan terapi musik di Instalasi Rehabilitasi Mental RSKD Duren Sawit, saran dan komentarnya kami harapkan, terimkasih atas perhatiannya.. :) 

" Terapi Melukis dan Menggambar " Pelayanan Instalasi Rehabilitasi Mental RSKD Duren Sawit

Sarana Kegiatan Melukis Untuk Kesehatan

Kegiatan terapi melukis yang dilakukan di unit kami Instalasi Rehabilitasi Mental RSKD Duren Sawit adalah pelayanan untuk rehabilitan yang dilakukan setiap hari kamis setelah kegiatan SKJ dan DGT . Kegiatan terapi melukis dan menggambar ini dikategorikan sebagai art therapy atau bisa juga dikatakan terapi melalui seni, kegiatan ini sebagai sarana kepada rehabilitan untuk membuang stres dan tekanan yang dialami oleh rehabilitan. Terapi melalui seni memiliki manfaat dari segi kesehatan sebagai pelepas stres. Melepas stres tersebut dilakukan dengan beberapa cara dan salah satunya adalah dengan kegiatan terapi melukis ini.

Terapi melalui seni ini mempunyai manfaat dan tujuan untuk rehabilitan , yaitu: 

Pengalih perhatian

Melukis dan menggambar dapat membawa pikiran rehabilitan terlepas dari hal-hal yang membuat rehabilitan stres, setidaknya selama beberapa menit, atau bahkan mungkin beberapa jam. Dan ketika rehabilitan sudah selesai menggambar, lalu melihat hasilnya, rehabilitan akan memiliki pemikiran yang lebih jernih, sehingga dapat memecahkan masalah yang sedang dihadapi.

Melukis itu "mengalir" dan menuangkan imajinasi

Mengalir di sini maksudnya rehabilitan terlibat dalam sesuatu kegiatan yang bertujuan untuk menuangkan imajinasi. Jika sudah mulai melukis, biasanya akan sangat berkonsentrasi, mulai dari sapuan kuas pertama sampai lukisan tersebut terselesaikan. Dengan berkonsentrasi, dapat mengurangi intensitas stres yang dihadapi oleh rehabilitan dan dapat meningkatkan self-esteem setelah melihat hasil karyanya tersebut.

Menggambar sebagai sarana art therapy untuk rehabilitan

Selain melukis rehabilitan juga mendapatkan art therapy melalui sarana menggambar, dengan menggambar ini manfaatnya sama dengan melukis namun rehabilitan menuangkan imajinasi dan pikirannya melalui kertas gambar, kemudian rehabilitan yang berpotensi dalam menggambar kami arahkan untuk terapi melukis agar potensi rehabilitan dapat lebih berkembang dan menghasilkan hasil karya yang memuaskan bagi rehabilitan sehingga dapat meningkatkan kepercayaan dirinya.

Demikian pelayanan dan kegiatan terapi melukis di Instalasi Rehabilitasi Mental RSKD Duren Sawit, saran dan komentarnya kami harapkan, terimkasih atas perhatiannya.. :)