Terapi Olahraga "Pelayanan Rehabilitasi Mental RSKD Duren Sawit"

Kegiatan terapi olahraga yang dilaksanakan setiap hari jum'at dengan terapi olahraga raga yang dilakukan diluar ruangan (outdoor) ini diharapkan pasien dapat meningkatkan kesehatannya baik kesehatan jasmani dan kesehatan jiwanya. Kegiatan terapi olahraga ini dibimbing oleh para petugas rehabilitasi mental agar kegiatan dapat berjalan dengan lancar dan pasien mendapatkan manfaat dari kegiatan terapi olahraga ini.

Menggerakkan Tubuh Membantu Mencairkan Stres Rehabilitan dan Membantu meringankan depresi.

Berolahraga memberikan efek relaksasi yang baik untuk semua orang. Itu sebabnya ketika seseorang mulai berlatih, dia akan segera mengetahui bahwa hal itu akan mengurangi stres dan membuatnya menjadi pribadi yang lebih bahagia. Atkinson mengatakan bahwa ketika seseorang bahagia, efeknya tidak hanya menguntungkan orang itu sendiri. Kondisi ini menyebabkan orang tersebut menjadi tidak mudah marah, dengan demikian, meningkatkan kualitas hubungan dengan rekan-rekan kerjanya, keluarga dan orang lain.

Membuat rehabilitan lebih aktif.

Olahraga akan meningkatkan kemampuan sistem motorik rehabilitan yang berhubungan dengan otot dan akan Memberikan Energi untuk rehabilitan.

Berolahraga, meskipun hanya 30 menit sehari, dapat mengubah hari seseorang dari pagi sampai malam hari. Ketika endorphin dilepaskan ke dalam darah selama berolahraga, seseorang akan merasa lebih energik sepanjang hari. Endorphin adalah senyawa kimia dalam otak kita yang dapat membuat otak menjadi rileks.

Demikian pelayanan dan kegiatan terapi olahraga di Instalasi Rehabilitasi Mental RSKD Duren Sawit, saran dan komentarnya kami harapkan, terimkasih atas perhatiannya :)