
Berolahraga memberikan efek relaksasi yang baik untuk semua orang. Itu sebabnya ketika seseorang mulai berlatih, dia akan segera mengetahui bahwa hal itu akan mengurangi stres dan membuatnya menjadi pribadi yang lebih bahagia. Atkinson mengatakan bahwa ketika seseorang bahagia, efeknya tidak hanya menguntungkan orang itu sendiri. Kondisi ini menyebabkan orang tersebut menjadi tidak mudah marah, dengan demikian, meningkatkan kualitas hubungan dengan rekan-rekan kerjanya, keluarga dan orang lain.
Membuat rehabilitan lebih aktif.
Olahraga akan meningkatkan kemampuan
sistem motorik rehabilitan yang berhubungan dengan otot dan akan Memberikan Energi untuk rehabilitan.
Demikian
pelayanan dan kegiatan terapi olahraga di Instalasi Rehabilitasi Mental
RSKD Duren Sawit, saran dan komentarnya kami harapkan, terimkasih atas
perhatiannya :)